Thiết bị & Phụ kiện
Szybka zupa ratatouille
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
70 g cebuli dymki ze szczypiorem (ok. 3 szt.), pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g pomidorów przekrojonych na pół
-
150 g papryki żółtej lub czerwonej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
150 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
650 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki oregano, świeżego, tylko liście, posiekanego1 łyżka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
rozmaryn, świeży tylko liście, ilość do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
3 g
Calo
406 kJ /
97 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
JESIENNE ZUPY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 phút
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10 phút
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30 phút
Pikantna zupa krem z brukselki
40 phút
Toskańska zupa fasolowa
50 phút
Soczewicówka
50 phút
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1h 15 phút
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30 phút
Zupa szpinakowa z batatami
35 phút
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 phút
Solanka z mięsem
2h
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 phút