Thiết bị & Phụ kiện
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa mielonego wołowego, podzielonego na kawałki
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
783.7 mg
Chất đạm
19.2 g
Calo
1508.5 kJ /
360.5 kcal
Chất béo
22.6 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
7.3 g
Carbohydrate
21.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PYSZNE HISTORIE
66 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
ZIMOWE HITY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarokańska zupa z ciecierzycy
40min
Tantanmen Ramen
45min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3h 30min
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35min
Zupa krem z zielonych szparagów
30min
Zupa krem ze szparagów
45min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Flaczki wołowe
2h 35min
Kremowa zupa z groszku
40min
Zupa botwinka
40min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55min