Couscous de veau
TM6 TM5

Couscous de veau

3.9 (50 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 20 g de gingembre frais, coupé en petits morceaux
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 1 c. à café de paprika
  • 600 g de veau (le quasi), coupé en dés (3 cm)
  • 300 g d'eau
  • 100 g de branches de céleri, coupées en tronçons
  • 2 tomates, coupées en quartiers
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 6 navets nouveaux, pelés et coupés en deux
  • 300 g de carottes nouvelles, pelées et coupées en deux
  • 1 petit fenouil, coupé en quatre
  • 300 g de graines de couscous moyennes
  • 1 c. à café de ras el-hanout
  • 250 g d'eau chaude
  • 150 g de courgette, coupée en tronçons
  • 75 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • 40 g de raisins blonds

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2970 kJ / 705 kcal
Chất đạm
43 g
Carbohydrate
78 g
Chất béo
22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả