Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

4.6 30 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 porce

Nguyên liệu

Kuřecí prsa
  • 3 stroužky česneku
  • 3 stonky čerstvého koriandru jen lístky
  • ½ polévkové lžíce celého římského kmínu
  • 100 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
  • 1 čajová lžička soli
  • 50 gramů choriza na kousky
  • 4 kuřecí prsa, bez kůže (à cca 150 gramů)
  • 16 plátků anglické slaniny
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti
  • 80 gramů bílého vína na podlití
Basmati rýže se zeleninou a dokončení
  • 100 gramů cibule napůl
  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1200 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 300 gramů Basmati rýže
  • 100 gramů avokáda zralého, na kousky (2 cm)

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 49 g
Calo 4278 kJ / 1022 kcal
Chất béo 61 g
Chất xơ 5.7 g
Carbohydrate 64 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả