Thiết bị & Phụ kiện
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
La marinade
-
1 gousse d'ail
-
30 g de gingembre
-
60 g de sauce de soja
-
30 g de miel
-
600 g d'aiguillettes de canard réservées dans un récipient
La purée
-
500 g d'eau
-
600 g de patates douces coupées en morceaux
-
150 g de lait
-
40 g de beurre demi-sel
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de pois chiches en conserve
La sauce et la cuisson des aiguillettes
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g de beurre
-
20 g de vinaigre de riz
-
30 g de miel
-
30 g d'huile d'olive
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1079.7 mg
Chất đạm
25.2 g
Calo
1698.3 kJ /
404.3 kcal
Chất béo
15.8 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
5.3 g
Carbohydrate
39.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Au fil des mois - novembre
8 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBurger au porc braisé
4h 15 phút
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1h
Ratatouille aux merguez
40 phút
Chili con carne
1h 50 phút
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 phút
Irish stew
3h 30 phút
Pâté de pommes de terre à la viande
1h 15 phút
Hamburger au canard
4h
Burger façon tartare
4h
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1h 15 phút
Bœuf en papillote aux légumes verts
45 phút
Veau aux pistaches et patates douces façon tajine
50 phút