Harina de cereales y leguminosas

Name: Harina de cereales y leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.5 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

1 receta completa

Nguyên liệu

250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)

250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 receta completa

Chất đạm 46 g

Calo 3185 kJ / 762 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 39 g

Carbohydrate 111 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

El Libro Básico 205 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 phút

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10 phút

Huevos pochados

5.0(1)

15 phút

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.8(5)

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Không có đánh giá

Doraditas de nata

4.5(2)

20 phút

Mango sago

1.4(28)

15 phút

Encurtido picante de espirales de zanahoria

5.0(4)

30 phút

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

4.2(29)

2h 15 phút

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

3.9(61)

Pasta fresca sin gluten

2.4(16)

45 phút

Pan mediterráneo sin gluten

2.0(2)

1h 15 phút

Hiển thị tất cả