Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 10 g de cilantro fresco (ver tip)
Puré
- 1000 g de papas, criollas, con cáscara, en cubos chicos
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 15 g de puré de tomate
- 400 g de leche de coco
- 40 g de mantequilla, en cubos
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1305 kJ / 311 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 31 g
- Chất béo
- 21 g
- Chất béo bão hòa
- 18 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 579 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảAderezo de ajo a las finas hierbas
5min
Salsa verde cruda
5min
Tahini
25min
Humus
15min
Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6
15min
Salsa verde con chipotle
20min
Salsa de molcajete
10min
Colas de langosta con mac & cheese trufado
1 Std.
Salsa verde cocida
30min
Hummus
5min
Boloñesa de lentejas
35 Min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min