Thiết bị & Phụ kiện
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Natri
796 mg
Chất đạm
33 g
Calo
1897 kJ /
453 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
6.7 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pomalé vaření na TM6
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelikonoční nádivka
1h 35 phút
Mexické krůtí chilli
40 phút
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10 phút
Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami
1h 10 phút
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5 phút
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 phút
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1h 5 phút
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 phút
Sladko kyselá vepřová žebírka
40 phút
Špenátové řízky z trouby
40 phút
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5h 15 phút
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30 phút