Thiết bị & Phụ kiện
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Natri
796 mg
Chất đạm
33 g
Calo
1897 kJ /
453 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
6.7 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pomalé vaření na TM6
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPenne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40 phút
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 phút
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1h 10 phút
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 phút
Korejská smažená křidélka
3h 10 phút
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 phút
Chilli con carne
1h
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 phút
Orientální kuře v jogurtu
40 phút
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 phút
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1h 20 phút
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h