Thiết bị & Phụ kiện
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
Avocado-Basilikum-Pesto
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Pinienkerne10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Avocado reif, in Stücken100 g
-
Zitronensaft10 g
-
Olivenöl10 g
Zucchininudeln und Sesamlachs
-
Zucchini500 g
-
Salz zum Würzen
-
Wasser500 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (3 cm)100 g
-
Pfeffer zum Würzen
-
Sesam hell2 EL
-
schwarzer Sesam2 EL
-
Sesamöl1 TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
24 g
Calo
1823 kJ /
436 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
6.3 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZitronen-Knoblauch-Fisch
2 Std. 20 Min
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30 Min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 Min
Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs
1 Std. 15 Min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 Min
Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree
40 Min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35 Min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55 Min
Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat
1 Std. 20 Min
Grilled Seafood Board
40 Min
Den Helder (Matjes-Tatar)
35 Min
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30 Min