Thiết bị & Phụ kiện
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
Avocado-Basilikum-Pesto
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Pinienkerne10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Avocado reif, in Stücken100 g
-
Zitronensaft10 g
-
Olivenöl10 g
Zucchininudeln und Sesamlachs
-
Zucchini500 g
-
Salz zum Würzen
-
Wasser500 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (3 cm)100 g
-
Pfeffer zum Würzen
-
Sesam hell2 EL
-
schwarzer Sesam2 EL
-
Sesamöl1 TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
24 g
Calo
1823 kJ /
436 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
6.3 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1h 15 phút
Garnelen-Curry
25 phút
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1h 5 phút
Lachs-Spinat-Lasagne
1h 20 phút
Fischcurry
45 phút
Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree
40 phút
Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous
1h 10 phút
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35 phút
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1h 30 phút
Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1h
Mediterrane Thunfisch-Lasagne
1h
Gurken-Lachs-Ragout
30 phút