Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe phô au poulet

Soupe phô au poulet
4.4 33 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 5h 10 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g de sauce de soja
  • 1 ½ c. à café de sucre roux
  • 20 g jus de citron vert, fraîchement pressé
  • 500 g de filets de poulet
  • 1 piment frais coupé en rondelles
  • 20 g d'huile végétale
  • 120 g d'oignons coupés en quartiers
  • 15 g de gingembre frais émincé en tranches
  • 1 c. à café de graines de coriandre
  • 2 bâtons de citronnelle fraîche coupés en morceaux (3 cm)
  • 50 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
  • 2 gousses d'ail écrasées
  • 1 c. à café de poivre noir en grains
  • ¼ - ½ c. à café d'épices à chili
  • 2 étoiles de badiane
  • 1 bâton de cannelle
  • 3000 - 1550 g d'eau
  • 30 g de vinaigre de riz
  • 1 ½ c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
  • 5 g de coriandre fraîche et 2-3 brins de feuilles de coriandre pour la finition
  • 350 g d'ailes de poulet
  • 1 c. à café de sel
  • 300 g de nouilles de riz plates
  • 2 brins de feuilles de menthe fraîche
  • 80 g de pousses de soja en conserve égouttées
  • 80 g de carotte taillée en tagliatelle
  • 1 citron vert coupé en quartiers
  • 1 - 2 c. à soupe de sauce chili au piment rouge

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 940 mg
Chất đạm 42 g
Calo 2301 kJ / 550 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 66 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - janvier vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de courgette, chèvre et noisette

4.4(67)

20 phút

Bouillon de volaille riche en collagène

4.5(24)

12h 10 phút

Soupe aux boulettes de poulet et crevettes

4.2(17)

45 phút

Soupe de gyozas

4.8(22)

1h

Marmite du pêcheur

4.7(152)

50 phút

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

3.9(49)

24h

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3.2(9)

3h 10 phút

Velouté de poivron rouge

4.1(43)

35 phút

Potage de pois cassés

3.2(29)

50 phút

Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

2.8(22)

45 phút

Gaspacho de courgette au pesto

4.8(4)

35 phút

Gaspacho indien

3.0(3)

2h

 Hiển thị tất cả