Thiết bị & Phụ kiện
Owsianka
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
400 g mleka 3,2% tłuszczu
-
100 g wody
-
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
1 szczypta soli
-
miód, do smakucukier do smaku
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
162.3 mg
Chất đạm
11.5 g
Calo
998.7 kJ /
238.7 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
29.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym
2 Std.
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 Min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 Min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 Min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 Min
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 Min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Shakshuka na Varomie
35 Min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 Std.
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 Min