
Thiết bị & Phụ kiện
Ragoût de bœuf aux légumes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
d'huile d'olive30 g
-
de viande de bœuf à braiser, coupée en morceaux (3-4 cm)750 g
-
d'oignons coupés en huit150 g
-
d'eau600 g
-
de carottes coupées en morceaux de 2 cm300 g
-
de navet détaillé en dés100 g
-
de champignons de Paris frais coupés en quatre ou six300 g
-
de céleri-rave détaillé en dés110 g
-
de pommes de terre à chair ferme, coupées en morceaux (2-3 cm)300 g
-
cube de bouillon de bœuf1
-
de sauce de soja50 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de farine de blé30 g
-
de persil frais ciselés2 brins
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
488 kcal /
2041.6 kJ
Chất đạm
48.4 g
Chất béo
17.3 g
Carbohydrate
37.6 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
5 g
Natri
1548.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°22
49 Công thức
Pháp
Pháp