Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

4.8 388 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
8 porciones

Nguyên liệu

  • 200 g de cebolla blanca en cuartos
  • 200 g de granos de elote amarillo
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cubito de concentrado de caldo de pollo
  • 400 g de rajas de chile poblano, congeladas
    400 g de rajas de chile poblano, sin piel y desvenados (ver tip)
  • 200 g de crema ácida
  • 300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
  • 1 cdita sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 16 tostadas de maíz
    16 tortillas de maíz, (ver tip)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 1152 mg
Chất đạm 13 g
Calo 1520 kJ / 362 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả