Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sopa com pernil de porco fumado

Sopa com pernil de porco fumado
4.4 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 18h 25 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • pernil de porco fumado s/ osso (400 g aprox.)
    1
  • azeite
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    3 dentes de
  • aipo cortado em rodelas
    50 g
  • nabo cortado em cubos
    250 g
  • tomate em pedaços
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomilho só as folhas
    8 pés de
  • salsa só as folhas
    6 pés de
  • lentilhas
    100 g
  • água
    900 g
  • couve kale
    100 g
  • massa tipo cotovelinhos
    100 g
  • Pão alentejano fatiado finamente (frito ou torrado)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 21 g
Calo 1320 kJ / 316 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Novembro 2019 27 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

4.2(68)

45 phút

Sopa de beldroegas

5.0(10)

40 phút

Creme de beterraba

4.6(45)

40 phút

Sopa de couve-flor e frango

4.5(29)

40 phút

Sopa de castanhas

4.8(39)

45 phút

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

4.4(13)

45 phút

Sopa de couve com almôndegas de aves

4.6(11)

50 phút

Sopa de alho-francês

4.6(34)

40 phút

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

4.5(96)

30 phút

Sopa fria de tomate e pêssego

4.6(13)

40 phút

Sopa de feijão branco e tomate

4.4(37)

30 phút

Sopa de feijão e espinafres

4.8(116)

30 phút

 Hiển thị tất cả