Thiết bị & Phụ kiện
Crema de espárragos verdes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
800 g de espárragos verdes
-
30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de cebolla en cuartos
-
350 g de calabacín pelado y troceado
-
600 g de caldo de verduras caliente
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
150 g de nata (18% materia grasa)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
68 mg
Chất đạm
5 g
Calo
617 kJ /
147 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cremas calientes
11 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Cremas calientes
11 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de espárragos y queso Brie
30 phút
Crema de ejotes con verduras
35 phút
Crema de judías pintas y espinacas
30 phút
Sopa de flor de calabaza
35 phút
Bombones de gambón y su bisque
1h 50 phút
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30 phút
Sukiyaki de pollo
45 phút
Crema reina de ave y quenelles de parmesano
1h
Sopa de acelgas con quinoa
1h
Crema de judías blancas y verduras
30 phút
Ajoblanco de coco con gambas
15 phút
Crema de gambas con rape alangostado
1h