Thiết bị & Phụ kiện
Mini-Omelettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
12 Stück
Nguyên liệu
-
Öl zum Einfetten
-
Haferkleie zum Ausstreuen
-
Zucchini in Stücken120 g
-
rote Paprika (ca. 160 g), in Stücken1
-
Schalotte klein1
-
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen3 Stängel
-
Mozzarella, light (1 Kugel), abgetropft, in Stücken125 g
-
Eier7
-
fettarme Milch150 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Chất đạm
7 g
Calo
333 kJ /
80 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
0.6 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảApfel-Pancakes
30 phút
Eingelegte Honiggurken
10h 15 phút
Überbackene Nachos
30 phút
Orientalische Fladenbrote mit Dattel-Hackfüllung
2h 15 phút
Frikandel
1h
Rahmkipferl mit Marmeladefüllung
35 phút
Koriander-Falafeln
40 phút
Panzerotti
1h 30 phút
Nussriegel für Sportler
1h 30 phút
Burger Balls
3h 30 phút
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35 phút
Mini-Burger
3h