Thiết bị & Phụ kiện
Citrónové hummusové noky
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcí
Nguyên liệu
-
100 gramů sušené cizrny
-
1 čajová lžička celého římského kmínu
-
1 čajová lžička koriandrových semínek
-
400 gramů vody
-
½ citrónu (nejlépe bio)
-
90 gramů extra panenského olivového oleje plus na ozdobu
-
4 polévkové lžíce sušeného koriandru
-
2 polévkové lžíce tahini
-
1 - 2 stroužky česneku napůl
-
1 čajová lžička bylinkové soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
čerstvý koriandr na ozdobu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
4 g
Calo
985 kJ /
235 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Citrusy
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZapečené portobello s bílou klobásou
30 Min
Čočkový salát
2 Std. 45 Min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Květákové cupcaky
55 Min
Kuřecí salát s těstovinami
45 Min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 Std.
Zeleninová kapsa
45 Min
Středomořský Green Goddess salát
40 Min
Quinoa bowl salát Green Goddess
1 Std.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 Min
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45 Min