Thiết bị & Phụ kiện
Almond Butter and Jam Overnight Oats
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
Pink Lady apple cored, quartered (approx. 8 oz)1
-
whole raw almonds1 oz
-
chia seeds1 tsp
-
salt⅛ tsp
-
rolled oats5 oz
-
unsweetened almond milk12 oz
-
almond butter2 oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
raspberry jam divided between servings6 oz
-
fresh raspberries to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
84 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1197 kJ /
286 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
44 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nutty Butter and Jammy
9 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 phút
Three Egg French Omelet
30 phút
Waffles
25 phút
Pour Over Coffee
5 phút
French Toast
40 phút
Cold Brew Concentrate
12h
Crispy Donuts
2h 30 phút
Turkish Eggs (Çılbır)
35 phút
Kale (Stem) Juice
5 phút
Protein Boosted Acai Smoothie
10 phút
Black Forest Crepes
1h 15 phút
Blueberry Jam
45 phút