Almond Butter and Jam Overnight Oats

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4.6 23 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 20 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • Pink Lady apple cored, quartered (approx. 8 oz)
    1
  • whole raw almonds
    1 oz
  • chia seeds
    1 tsp
  • salt
    ⅛ tsp
  • rolled oats
    5 oz
  • unsweetened almond milk
    12 oz
  • almond butter
    2 oz
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • raspberry jam divided between servings
    6 oz
  • fresh raspberries to garnish

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 84 mg
Chất đạm 8 g
Calo 1197 kJ / 286 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả