Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen

Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen
3.8 29 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • glatte Petersilie frisch, abgezupft
    2 Stängel
  • Wasser
    1200 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 ½ TL
  • Zuckerschoten
    400 g
  • Doradenfilets in mundgerechten Stücken
    400 g
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Schalotten halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    10 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Senf
    ½ TL
  • Mehl
    1 EL
  • Frischkäse
    100 g
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    250 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 41 g
Calo 2254 kJ / 539 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 9.5 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fisch mit Bröselkruste

4.5(86)

1h

Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau

4.4(67)

35 phút

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.4(48)

1h

Babyfreundliche Lachs Laibchen

4.3(30)

1h 25 phút

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

4.5(33)

25 phút

Lachsbällchen auf Spinatrahm

4.3(287)

45 phút

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

4.5(40)

35 phút

Fisch-Tacos

3.5(4)

45 phút

Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce

3.7(35)

35 phút

Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing

3.9(16)

35 phút

Fischcurry

4.6(123)

45 phút

Pad Thai mit Garnelen

3.9(63)

55 phút

 Hiển thị tất cả