Thiết bị & Phụ kiện
Warming porridge (Skinnymixers)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
raw almonds30 g
-
raw macadamia nuts30 g
-
raw cashews (see Tips)30 g
-
apple cut into quarters1
-
pitted Medjool date (optional - see Tips)1
-
water50 g
-
flaxmeal25 g
-
coconut flakes10 g
-
coconut milk (see Tips)270 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
salted butter (see Tips)15 g
-
milk of choice to serve
-
fresh fruit to serve
-
honey to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
50.8 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
1447.2 kJ /
344.6 kcal
Chất béo
30.8 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
13.8 g
Carbohydrate
10.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Skinnymixers classics
12 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảApple and cinnamon muffins
35 phút
Use-it-up roasted vegetable frittata
55 phút
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 phút
Blueberry jam
35 phút
Waffles
25 phút
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2h 30 phút
American-style pancakes
45 phút
CADA (4 ingredient muesli)
10 phút
Apple and whole banana loaf
1h 10 phút
Overnight berry breakfast
24h 5 phút
Homemade toasted muesli
30 phút
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 phút