Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de legumes versátil
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
azeite20 - 25 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm aprox.)100 - 150 g
-
mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca), cortados em pedaços (2 cm aprox.)350 - 400 g
-
50 g ervilhas congeladasmistura de vegetais congelados (không bắt buộc)50 g
-
água700 - 800 g
-
1 cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
½ - 1 c. sopa de molho de sojasal½ - 1 c. chá de
-
massa tipo pevide60 - 80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
5 g
Calo
670 kJ /
160 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ABC da Thermomix®
173 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de castanhas
45 phút
Canja de noodles
40 phút
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 phút
Sopa de carne dinamarquesa
30 phút
Sopa de salmão
55 phút
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 phút
Canja com cenoura e ervilhas
1h
Sopa verde
45 phút
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 phút
Creme cor de laranja
50 phút
Caldo de bacalhau e brócolos
30 phút
Sopa de noodles
35 phút