Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de bœuf et roquette

Salade de bœuf et roquette
4.6 134 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g d'oignon coupé en deux et émincé (5 mm)
  • 40 g d'huile végétale
  • 200 g de rumsteck détaillé en lanières (4-5 cm)
  • 1 brin de romarin frais
  • 120 g de tomates cerise
  • 70 g de roquette
  • 1 avocat mûr
  • 40 g de câprons (không bắt buộc) égouttés
  • 30 g de cerneaux de noix
  • 10 g de jus de citron vert
  • 10 g de miel
  • ¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 35 g
Calo 3368 kJ / 805 kcal
Chất béo 67 g
Chất xơ 9.5 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisson haute t° 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

4.3(55)

10 phút

Poulet rôti et légumes au cidre

4.5(14)

1h 45 phút

Tartare de bœuf

4.5(216)

10 phút

Tian tomate, abricot et riz noir

4.7(101)

1h 45 phút

Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat

4.7(49)

4h

Gyros rapides avec tzatziki

4.6(125)

15 phút

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

4.2(38)

20 phút

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

4.2(68)

2h 10 phút

Petits farcis provençaux aux restes de viande

4.3(6)

1h 25 phút

Bœuf aux cacahuètes

4.0(133)

25 phút

Gâteau aztèque

4.2(18)

1h

Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées

4.3(34)

2h 20 phút

 Hiển thị tất cả