Thiết bị & Phụ kiện
Fluffy Baked Omelet
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
Mushroom-Onion Filling
-
yellow onions in half moons (¼ in.)4 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to grease1 oz
-
fresh mushrooms (e.g. baby bellas, button), sliced4 oz
-
salt¼ tsp
Omelet
-
large eggs6
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh parsley chopped, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
802 mg
Chất đạm
21 g
Calo
1552 kJ /
371 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
All Things Eggs
12 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoosted Breakfast Muffins
1 Std.
Sourdough Starter Discard Scones
30 Min
Granola
55 Min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Fresh Orange Juice
5 Min
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.
Two Second Breakfast
5 Min
Black Forest Crepes
1 Std. 15 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Citrus Kick
5 Min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 Min