Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.8 44 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 portions

Nguyên liệu

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 12 mg

Chất đạm 12 g

Calo 2180 kJ / 521 kcal

Chất béo 40 g

Chất xơ 13 g

Chất béo bão hòa 17 g

Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Discover Thermomix® 27 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Portuguese-Style Crème Brûlée

25 phút

Blueberry Bundt Coffee Cake

1h 45 phút

Chocolate Pecan Pie

1h 10 phút

Basil Peach Sorbet

10 phút

Sweet Raisin Pancake (Kaiserschmarrn)

35 phút

Strawberries and Cream Popsicles

8h 15 phút

Key Lime Pie

4h 40 phút

Everyday Gluten Free Banana Bread

1h

Citrus Cheesecake

2h 45 phút

Sticky Toffee Pudding

1h 55 phút

Almond Pavlova with Berries and Chambord

3h 30 phút

Soft Date Cake with Walnuts

1h 10 phút

Hiển thị tất cả