Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.8 43 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 portions

Nguyên liệu

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 12 mg

Chất đạm 12 g

Calo 2180 kJ / 521 kcal

Chất béo 40 g

Chất xơ 13 g

Chất béo bão hòa 17 g

Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Discover Thermomix® 27 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Peanut Butter and Jam Muffins

30 phút

Chia Tiramisu Pudding

6h 30 phút

Vanilla Ice Cream

12h

Tiramisu

5h 20 phút

Frozen Fruit Sorbet (TM6)

5 phút

Chocolate Ice Cream

12h

Apricot and Caramel Carrot Cake

3h 10 phút

Apple Tarte Tatin with Crème Anglaise

1h 30 phút

Dubai Pistachio Tiramisu

8h

Creamy Orange and Pineapple Jello Mold

4h 20 phút

Hamantaschen

1h 55 phút

Strawberry Shortcakes

45 phút

Hiển thị tất cả