Thiết bị & Phụ kiện
Empanadas Keto
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
12 porciones
Nguyên liệu
Masa
-
125 g de harina de almendra125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
-
360 g de queso mozzarella en trozos
-
85 g de queso crema a temperatura ambiente
-
1 huevo batido
Relleno
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
15 g de aceite vegetal
-
450 g de carne molida de res
-
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
202 mg
Chất đạm
20 g
Calo
1258 kJ /
299 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
KETO
13 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPapa rellena de chorizo vegetariano
1h 15 phút
Donas
2h
Tacos de camarón de la Viga
40 phút
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 phút
Crêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 phút
Ensalada con trigo tierno
30 phút
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 phút
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 phút
Paté navideño de salmón ahumado
Không có đánh giá
Huevos pochados
15 phút
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 phút