Thiết bị & Phụ kiện
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de lait
-
160 g d'eau
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
1 pointe de couteau de poudre de curcuma séché
-
2 c. à café de moutarde
-
300 g de pommes de terre à chair farineuse coupées en morceaux (2 cm)
-
3 l d'eau pour les œufs pochés
-
4 c. à soupe de vinaigre
-
8 œufs bien frais (voir la rubrique «Conseil(s)»)
-
400 g de côtes de bettes coupées en fines lanières (1 cm)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
19 g
Calo
1128 kJ /
270 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4.4 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Début d'année léger
4 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Sain et rapide
45 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de crudités
10 phút
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1h
Tartare de légumes
25 phút
Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort
Không có đánh giá
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2h
Pâtés au thon avec le Nester
Không có đánh giá
Mini-shakshukas verts avec le Nester
45 phút
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Không có đánh giá
Bâtonnets croustillants
1h 30 phút
Omelettes pour super-héros
50 phút
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 phút
Salade fraîcheur avocat & concombre
20 phút