Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Salade de crudités façon Thermomix®
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
20 - 30 g de jus de citron20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (không bắt buộc)
-
¼ de bouquet de persil frais (không bắt buộc) (environ 5 g), effeuillé
-
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
-
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
-
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
-
30 g de graines de tournesol (không bắt buộc)
-
2 pincées de sel (không bắt buộc)
-
2 pincées de poivre, moulu (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
3 g
Calo
476 kJ /
114 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
2.6 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recettes découvertes
16 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Légumes sautés (style asiatique)
10 phút
Toasts à l'ail
15 phút
Omelettes pour super-héros
50 phút
Salade fraîcheur avocat & concombre
20 phút
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 phút
Pâtés au thon avec le Nester
Không có đánh giá
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Không có đánh giá
Bâtonnets croustillants
1h 30 phút
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 phút
Salade verte croquante au quinoa
1h
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
45 phút
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Không có đánh giá