Thiết bị & Phụ kiện
Salade niçoise
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
2 œufs
-
100 g de haricots verts, frais coupés en morceaux (3-4 cm)
-
1 échalote coupée en deux
-
20 g de vinaigre de vin blanc
-
1 - 2 c. à café de moutarde de Dijon
-
40 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, moulu
-
2 laitues romaines (les cœurs uniquement), feuilles équeutées
-
2 tomates coupées en quartiers
-
½ poivron vert coupé en fines lanières
-
40 g d'olives noires dénoyautées
-
1 conserve de thon au naturel (poids égoutté: 140 g), égoutté
-
8 filets d'anchois, conservés dans de l'huile (không bắt buộc) égouttés
-
4 brins de de basilic frais effeuillés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
26 g
Calo
2036 kJ /
486 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sain et rapide
45 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de pommes de terre
1h 5 phút
Sauce balsamique
10 phút
Gougères
40 phút
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 phút
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5 phút
Mousse au thon
5 phút
Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort
10 phút
Tartare de saumon frais
15 phút
Salade de légumes citronée
15 phút
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Không có đánh giá
Salade pommes-carottes
5 phút
Canapés aux oeufs
10 phút