![Berenjenas al ajillo Berenjenas al ajillo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/51695768-EFB9-4C5D-8090-750E65EDA1D3/Derivates/2AF3BD10-7711-4A93-BC13-7413288C4BA2.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
500
g de berenjenas tailandesas con piel (cortadas en rodajas de 2 cm)
hoặc 500 g de berenjenas normales (cortadas en rodajas de 2 cm y cada rodaja en 4 trozos) - 1 cucharada de sal
- 4 - 5 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 393 kJ / 94 kcal
- Chất đạm
- 0.7 g
- Carbohydrate
- 3.7 g
- Chất béo
- 8.5 g
- Chất xơ
- 2.1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTortillitas de calabacín
20min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Salteado de verduras al curry
30min
Zanahorias baby aliñadas
20min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35min
Calabacín confitado
40min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Asadillo de judías verdes
40min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Guarnición de calabacín
30min