Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g de agua
- 700 g de ramilletes de coliflor
- 50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para servir
- 2 dientes de ajo
- 100 g de crème fraîche
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 740 kJ / 177 kcal
- Chất đạm
- 3.3 g
- Carbohydrate
- 3.8 g
- Chất béo
- 16.5 g
- Chất béo bão hòa
- 6.2 g
- Chất xơ
- 2.8 g
- Natri
- 314.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Níscalos guisados
30min
Calabacín confitado
40min
Judías verdes a la carbonara
40min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1hod. 40min
Frijoles con chorizo
15 Min
Brócoli al limón con costra de tomillo
40min
Pan plegado de ajo y hierbas
1hod. 40min
Tostas de queso
30min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Pasta con queso feta al horno
30min
Tortillitas de calabacín
20 Min