Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g de agua
- 700 g de ramilletes de coliflor
- 50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para servir
- 2 dientes de ajo
- 100 g de crème fraîche
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 740 kJ / 177 kcal
- Chất đạm
- 3.3 g
- Carbohydrate
- 3.8 g
- Chất béo
- 16.5 g
- Chất béo bão hòa
- 6.2 g
- Chất xơ
- 2.8 g
- Natri
- 314.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pimientos de piquillo con ajos
15 min
Pimientos agridulces
1 Std. 5 Min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45min
Pasta con queso feta al horno
30min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20min
Curry de calabaza
40min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30min
Compota de berenjenas
35min
Champiñones rellenos con verduras
1j
Zanahorias agridulces
1j
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1j
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1 godz. 40 min