Puré de coliflor

Puré de coliflor

4.5 299 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

6 raciones

Nguyên liệu

500 g de agua
700 g de ramilletes de coliflor
50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para servir
2 dientes de ajo
100 g de crème fraîche
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
1 cucharada cebollino fresco picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 314.7 mg

Chất đạm 3.3 g

Calo 740 kJ / 177 kcal

Chất béo 16.5 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 6.2 g

Carbohydrate 3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 136 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salteado de verduras al curry

Salteado de verduras al curry

30 phút

Judías verdes con salsa bechamel al curry

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30 phút

Judías verdes a la carbonara

Judías verdes a la carbonara

40 phút

Verduras al vapor con crema de parmesano

Verduras al vapor con crema de parmesano

50 phút

Verduras al vapor con kéfir

Verduras al vapor con kéfir

45 phút

Timbales de brócoli

Timbales de brócoli

45 phút

Pak choi salteado

Pak choi salteado

10 phút

Pan plegado de ajo y hierbas

Pan plegado de ajo y hierbas

1h 40 phút

Croquetas de batata

Croquetas de batata

3h 50 phút

Níscalos guisados

Níscalos guisados

30 phút

Tortitas checas de patata

Tortitas checas de patata

45 phút

Tagliatelle de zanahoria y calabacín

Tagliatelle de zanahoria y calabacín

35 phút

Hiển thị tất cả