Thiết bị & Phụ kiện
Salade niçoise
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser500 g
-
Eier2
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (3-4 cm)100 g
-
Schalotte halbiert1
-
Weissweinessig20 g
-
Dijonsenf1 - 2 TL
-
Olivenöl40 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Lattichsalate (nur Herzen) , in Stücke gezupft2
-
Tomaten geachtelt2
-
grüne Peperoni in dünnen Streifen½
-
Oliven, schwarz entsteint40 g
-
Thunfisch, aus der Dose, in Lake naturell (Abtropfgewi. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Sardellenfilets in Öl (không bắt buộc) abgetropft8
-
Basilikum, frisch abgezupft4 Stängel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
26 g
Calo
2036 kJ /
486 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Natürlich schnell DE
44 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 phút
Poke-Bowl
35 phút
Gemüseeintopf
45 phút
Sattmacher-Salat
40 phút
Bohnensprossen-Gurken-Salat
25 phút
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1h 20 phút
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 phút
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35 phút
Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing
50 phút
Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat
1h 10 phút
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 phút
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45 phút