Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet

Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
4.0 12 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
5 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 g de courgettes coupées en morceaux
  • 200 g de carottes coupées en morceaux
  • 50 g d'olives, tout type, dénoyautées
  • 1 brin de thym, frais effeuillé
  • 10 petites feuilles de basilic frais
  • 600 g de poulet, désossé
    600 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau
  • un peu d'huile d'olive pour badigeonner
  • un peu de poivre noir, fraîchement moulu
  • 1 citron coupé en rondelles
  • 1000 g d'eau
  • 2 ½ c. à café de sel
  • 250 g d’orge perlé
  • 20 g de jus de citron
  • 100 g de yogourt nature
  • ¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 36 g
Calo 1470 kJ / 352 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sain et rapide 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bœuf bourguignon

4.2(61)

2h

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

4.5(71)

1h

Nouilles udon au poulet

4.6(27)

20 phút

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

4.5(37)

50 phút

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

4.0(6)

45 phút

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

4.8(61)

1h 20 phút

Poulet en sauce à la pêche

5.0(2)

40 phút

Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

4.8(62)

2h 20 phút

Ballotine de poulet sous-vide, sauce au poivron rouge

4.1(27)

2h 10 phút

Casarecce aux cime di rapa et salsiccia

Không có đánh giá

Döner kebab à la viande de bœuf

4.7(13)

50 phút

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

4.6(14)

35 phút

 Hiển thị tất cả