Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di verdure con marinata al lime
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 porzione
Nguyên liệu
-
200 g di cetriolo a pezzi
-
1 lime tagliato in otto parti
-
½ - 1 mazzetto di prezzemolo a seconda dei gusti, le foglioline lavate e asciugate
-
2 gambi di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
2 gambi di dragoncello, fresco gli aghi lavati e asciugati
-
1 cipolla rossa tagliata a metà
-
200 g di zucchine a pezzi
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
200 g di pomodori tagliati a metà, privati dei semi
-
10 g di senape
-
60 g di olio di oliva
-
20 g di aceto balsamico bianco
-
½ cucchiaino di sale
-
1 punta di coltello di pepe, macinato fresco
-
40 g di pinoli
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
5 g
Calo
694 kJ /
166 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ricette sane e veloci
45 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di ebly con vinaigrette alle verdure
35 phút
Insalata di quinoa verde
Không có đánh giá
Insalata di Green Goddess
20 phút
Insalata di gamberoni alla siciliana
40 phút
Insalata arcobaleno veloce
10 phút
Tortini di tonno dal Nester
Không có đánh giá
Insalata di pasta mediterranea
40 phút
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
1h
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 phút
Blinis ai ceci e pomodori
30 phút
Tartare di verdure
25 phút
Chawan mushi
35 phút