Thiết bị & Phụ kiện
Vegan Huevos Rancheros
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 4h 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Vegan Sour Cream
-
raw cashews5 oz
-
water plus extra to cover cashews4 oz
-
freshly squeezed lemon juice3 oz
-
nutritional yeast1 tsp
-
salt¼ tsp
Ranchero Sauce
-
vegan margarine1 oz
-
onion quartered3 oz
-
garlic cloves3
-
poblano chili de-seeded, in pieces (1 in.)1
-
Roma tomatoes quartered5
-
water6 oz
-
vegetable stock paste1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
Black Beans
-
canned black beans drained, liquid reserved15 oz
-
dried Mexican oregano½ tsp
-
smoked paprika¼ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
4 oz canned green chilies, dicedcanned Hatch green chilies, diced4 oz
Tofu Scramble
-
vegan margarine½ oz
-
tofu, medium firm drained, cubed (1 in.)14 oz
-
turmeric powder¼ tsp
-
salt to taste¼ tsp
-
Mexican tostadas4
-
avocado sliced, to taste
-
cilantro to garnish, to taste
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1092 mg
Chất đạm
28 g
Calo
2364 kJ /
565 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
16 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Everyday Vegan
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSavory Rice Porridge (Congee)
35 phút
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
French Omelet for Two
30 phút
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Không có đánh giá
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5 phút
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 phút
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Nourish Bowl (Diabetes)
55 phút
Boiled Eggs
20 phút
Crêpes
1h 15 phút
Power Muesli
Không có đánh giá