Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
"Crab" Cakes
- 1 can chickpeas (15 oz can), liquid reserved
- 1 nori sheet, crumbled, in pieces
- 1 tbsp dried parsley
- 2 tsp dried dill
- 2 tsp Old Bay Seasoning®
- ½ tsp salt
- 2 tsp Dijon mustard
- 2 tsp vegan mayonnaise
- 1 tsp lemon juice
- 3 green onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 can hearts of palm (14 oz), drained
- 1 ½ oz panko bread crumbs
Sriracha Vegan Mayonnaise
- 3 oz vegan mayonnaise
- 1 tbsp sriracha
- vegetable oil, to fry
- ground paprika, to sprinkle (không bắt buộc)
- fresh dill, to garnish
- 1 lemon, cut in wedges
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 469 kJ / 112 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 547 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTurkey Taco Bowl
1sa
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30min
Tuna Tartare
40 dk
Loaded Potato Soup
30min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min
Spring Garden Minestrone Soup
50 dk
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1h 15min
Creamy Broccoli Salad
10 min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 dk
Chopped Asian Salad
20 dk
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min