Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

3.7 15 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

85 g de graines de chia
560 g de lait entier

de lait végétal
300 g de poires coupées en morceaux
1 c. à café bombée de graines de chia
½ c. à café de graines de cardamome verte

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 112.8 mg

Chất đạm 8.8 g

Calo 944.3 kJ / 226 kcal

Chất béo 11.8 g

Chất xơ 9.5 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 21.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pannacotta au lemon curd

1 h 45 min

Entremets aux pommes à la vanille

4 h 40 min

Verrines choco-caramel-speculoos

3 h 40 min

Glace au matcha

10 h 30 min

Biscuits chocolatés au beurre

1 h

Bûche vanille et framboise

50 h 30 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min

Tarte au coing

50 min

Granité amande-citron

10 min

Coupe glacée à la coco, coulis à l'ananas

11 h

Compote de kiwis, pommes et vanille

30 min

Parfait glacé au chocolat

12 h 20 min

Hiển thị tất cả