Thiết bị & Phụ kiện
Low Carb Thunfischpizza
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Gouda in Stücken40 g
-
Thunfisch, in Lake (à 195 g), abgetropft2 Dosen
-
Eier2
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Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
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Oregano, getrocknet1 ½ TL
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Tomaten in Stücken200 g
-
Tomatenmark15 g
-
Kräuter der Provence½ TL
-
Zucchini100 g
-
Champignons3
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
53 g
Calo
1550 kJ /
370 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
6 g
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