Thiết bị & Phụ kiện
Onigiris végétariens
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h
4 portions
Nguyên liệu
-
330 g de riz à sushi
-
50 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
115 g de carotte coupée en morceaux
-
115 g de rutabaga coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
20 g gingembres frais
-
10 g de beurre
-
410 g d'eau
-
50 g de graines de sésame blanc
-
4 feuilles de nori
-
4 - 5 pincées de sel
Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)
-
400 g d'eau
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
578.5 mg
Chất đạm
20 g
Calo
3628.5 kJ /
869 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
169.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRiz noir à la mangue et au saumon
45 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 phút
Taco Bowl à la dinde
1h
Risi et bisi
Không có đánh giá
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1h
Gratin de conchiglioni aux blettes
1h 10 phút
Risotto de saint-jacques aux algues
35 phút
Fusilli au thon et au basilic
50 phút
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40 phút
Tagliatelle au ragoût de viande
1h 10 phút
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1h 45 phút