Onigiris végétariens

Onigiris végétariens

3.7 7 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h
4 portions

Nguyên liệu

  • de riz à sushi
    330 g
  • de blanc de poireau coupé en tronçons
    50 g
  • de carotte coupée en morceaux
    115 g
  • de rutabaga coupé en morceaux
    115 g
  • d'ail
    1 gousse
  • de gingembre frais
    20 g
  • de beurre
    10 g
  • d'eau
    410 g
  • de graines de sésame blanc
    50 g
  • feuilles de nori
    4
  • de sel
    4 - 5 pincées
Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)
  • d'eau
    400 g
  • de ciboulette fraîche ciselés
    5 brins

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 869 kcal / 3628.5 kJ
Chất đạm 20 g
Chất béo 11 g
Carbohydrate 169.8 g
Chất xơ 6.5 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Natri 578.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả