Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou
4.7 132 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 gramů cibule (1 malá cibule), napůl
    60 gramů šalotky
  • 2 stroužky česneku
  • 20 gramů olivového oleje
  • 350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 polévková lžíce vinného octa
  • 250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
  • 1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky
  • 2 snítky hladkolisté petržele nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
  • 1 polévková lžíce hnědého cukru

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 1049 mg
Chất đạm 7 g
Calo 999 kJ / 238 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Luštěniny 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hráškový krém s bazalkou

4.1(30)

20 phút

Červená smetanová čočka

4.4(114)

15 phút

Zapečená rýže se zeleninou

4.3(29)

1h

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

4.4(73)

35 phút

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

4.5(55)

1h

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

4.6(51)

1h 30 phút

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

4.6(25)

45 phút

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

4.7(6)

1h

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

4.6(30)

1h 45 phút

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

4.4(5)

30 phút

Kukuřičné placičky

4.2(6)

30 phút

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4(25)

30 phút

 Hiển thị tất cả