Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
3.1 87 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 120 g d'oignon rouge (1 gros), pelé et coupé en huit
  • 30 g de cacahuètes crues, non salées sans la peau
  • 1 pamplemousse non traité, zeste et jus
  • 1 orange non traitée zeste et jus
  • 50 g d'eau
  • 350 g de potimarron coupé en cubes de 1 cm de côté
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 blancs de poulet coupés en lanières,
  • 2 c. à soupe d'huile neutre
  • 1 c. à soupe de persil frais ciselé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 32 g
Calo 1177 kJ / 281 kcal
Chất béo 11 g
Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix n°7 - Sur les étals vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet aux poivrons

4.4(972)

55min

Emincé de bœuf à la mexicaine

4.5(458)

30min

Lasagne courgettes, aubergines et tomates

4.5(661)

1h 15min

Rôti de bœuf au Varoma, purée de betterave et pomme de terre

4.6(309)

50min

Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata

4.2(162)

1h 20min

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

4.1(84)

1h 5min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

4.0(10)

30min

Chili con carne

4.5(496)

1h 15min

Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat

4.7(49)

4h

Salade Bo bun

4.6(260)

12h

Clafoutis de poivron rouge et jambon fumé

4.7(375)

1h

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(54)

1h 35min

 Hiển thị tất cả