Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

3.5 349 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porcje

Nguyên liệu

40 g orzechów pekan
60 g rodzynek
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
500 - 550 g mleka

500 - 550 g napoju migdałowego
450 - 500 g wody
20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania

20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 4.3 g

Calo 906 kJ / 217 kcal

Chất béo 9.2 g

Carbohydrate 29.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 phút

Ser domowy z kozieradką i czarnuszką

1h

Jogurt z musem z owoców leśnych

12h 30 phút

Chrupiąca granola

2h

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20 phút

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 phút

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 phút

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25 phút

Jogurt z borówkami

13h

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 phút

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 phút

Musli energetyczne

25 phút

Hiển thị tất cả