Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Dhal

Dhal
4.4 97 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zwiebeln 70 g halbiert, 100 g in feinen Streifen
    170 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • grüner Chili
    1 - 2
  • Ghee
    3 ½ EL
    3 ½ EL Bratbutter
  • Curry, gemahlen mild
    1 TL
  • Zimtstange
    ½
  • Kurkuma, getrocknet, gemahlen
    1 TL
  • Kardamomkapseln
    4
  • Senfkörner, braun
    1 TL
  • Jungspinat, frisch
    300 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • gelbe Linsen, getrocknet
    250 g
  • gehackte Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Gemüse-Bouillon
    650 g
  • Koriandersamen
    1 TL
  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Koriander, frisch abgezupft
    8 Stängel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 19 g
Calo 1630 kJ / 389 kcal
Chất béo 15 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Asiatisch Gut 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Gemüsesuppe mit Bulgur

Gemüsesuppe mit Bulgur

4.5(50)

45 Min

Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse

Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse

4.7(84)

50 Min

Eiersalat-Brötli

Eiersalat-Brötli

4.2(168)

15 Min

Linsencurry

Linsencurry

4.4(177)

50 Min

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

4.3(140)

45 Min

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

4.2(99)

45 Min

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

4.2(91)

30 Min

Linsendal (2 Portionen)

Linsendal (2 Portionen)

4.5(84)

35 Min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

4.3(59)

15 Min

Graupenrisotto mediterran

Graupenrisotto mediterran

4.1(40)

50 Min

Knuspersticks

Knuspersticks

3.7(7)

1 Std. 30 Min

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

3.9(15)

20 Min

 Hiển thị tất cả