Thiết bị & Phụ kiện
Mediterraner Rollgersten-Risotto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Schalotten (2-3 Schalotten)70 g
-
Olivenöl30 g
-
Rollgerste mittelfein, gewaschen und getrocknet250 g
-
Weisswein, trocken vegan100 g
-
Wasser heiss750 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l), veganGemüsebouillon vegan (siehe Tipp)1 EL
-
feinkörniges Salz½ TL
-
weisser Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Thymian, getrocknet (không bắt buộc)¾ TL
-
Pinienkerne, unverarbeitet40 g
-
Zucchetti in Scheiben (5 mm)400 g
-
Tomaten, getrocknet in Öl, in Streifen (5 mm)50 g
-
Mandelbutter, weiss60 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
16 g
Calo
2159 kJ /
517 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
8.5 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Voll Vegan!
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 phút
Rigatoni mit Peperoni-Sauce
30 phút
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 phút
Spinatknödel auf Tomatenragout
1h
Spargelquiche
1h
Reibekuchen
45 phút
Käsesalat mit Gurke und Tomaten
20 phút
Risotto
30 phút
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 phút
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10 phút
Gnocchi Tricolore
35 phút
Peperoni-Hummus
10 phút