![Boulettes de viande à la sauce tomate Boulettes de viande à la sauce tomate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/97ABE58E-7379-419A-97BA-FB46A6645E4B/Derivates/677299E1-58CB-4D0B-88A9-03169298370B.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les boulettes de viande
- 40 g de pain, frais ou rassis, en morceaux
- 80 g de lait
- 6 - 12 brins de persil plat frais, les feuilles uniquement
- 1 gousse d'ail (không bắt buộc)
- 400 g de boeuf haché
- 2 oeufs
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu
- de l'huile végétale, pour graisser
La sauce tomate
- 1 gousse d'ail
- 50 - 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 600 g de tomates en dés, en boîte
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1507 kJ / 359 kcal
- Chất đạm
- 27 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất xơ
- 2.9 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCassolette de poulet au safran et à l'orange
1 godz. 35 min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1 godz.
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50 min
Coupes de chou rouge avec du poulet
25min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 min
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 min
Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain
1 godz. 15 min
Toast au poulet à la mexicaine
Không có đánh giá
Pozole Blanco (soupe mexicaine)
Không có đánh giá
Panuchos de cochinita pibil (tacos mexicain)
35 min
Burrito bibimbap
45 min
Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte
45 min