Poulet et riz à la mode de Hainan

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 1 poulet, entier, cru (environ 1,7 kg) ou 2 poulets entiers (environ 1 kg chacun)
  • 2 - 3 c. à café de sel de mer
Sauce chili
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g de jus de citron vert
  • 1 - 2 pincées de sel de mer
  • 6 - 8 piments rouges, longs au goût
  • 4 cm de gingembre frais coupé en tranches
Riz et poulet
  • 2 échalotes coupées en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 40 g d'huile d'olive extra vierge
  • 5 cm de gingembre frais coupé en tranches
  • 1000 g d'eau plus supplémentaire pour cuisiner
  • 2 c. à café de pâte de bouillon de poulet (voir Conseils)
  • 1 oignon de printemps coupé en deux
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame plus une demi-cuillère à café supplémentaire
  • 350 g de riz blanc, de type jasmin
  • 2 feuilles de pandan
  • 1 c. à soupe de sauce soja
  • ¼ c. à café de sucre
  • 1 concombre coupé en tranches
  • 4 tomates coupées en tranches
  • de l'oignon de printemps finement tranché, pour garnir

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1150.6 mg
Chất đạm 49.5 g
Calo 3495.9 kJ / 835.6 kcal
Chất béo 42.3 g
Chất xơ 3.8 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 63 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả