
Thiết bị & Phụ kiện
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
de persil frais équeutés5 brins
-
d'ail2 gousses
-
de dattes dénoyautées160 g
-
de quatre-épices moulu½ c. à café
-
d'huile d'olive20 g
-
d'eau400 g
-
de filet de dinde, sans peau coupé en morceaux de 3-4 cm500 g
-
de pommes de terre coupées en morceaux de 3-4 cm600 g
-
de chou romanesco les sommités coupées en morceaux400 g
-
de citron confit coupé en lanières fines45 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
466.3 kcal /
1958.5 kJ
Chất đạm
31 g
Chất béo
9 g
Carbohydrate
61.3 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Natri
462.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Công thức
Pháp
Pháp