Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

4.3 9 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 35 phút

5 porcí

Nguyên liệu

Omáčka satay

½ čajové lžičky fenyklových semínek
½ čajové lžičky celého římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 polévková lžíce mleté kurkumy
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm kousky
5 stroužků česneku
1 - 2 čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky
2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari
1 polévková lžíce tamarindové pasty
2 polévkové lžíce ústřicové omáčky
1 polévková lžíce třtinového cukru
270 gramů kokosového mléka
60 gramů arašídového másla

Kuřecí maso, rýže a zelenina

400 gramů jasmínové rýže
1200 gramů vody
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže na 3–4cm kousky
100 gramů mrkve na 0,5cm kousky
100 gramů brokolicových růžiček
100 gramů květákových růžiček
50 gramů červené papriky na proužky (0,5 x 3 cm)
50 gramů cibule na proužky
80 gramů lusků cukrového hrášku

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 31 g

Calo 3227.4 kJ / 768.4 kcal

Chất béo 37.4 g

Chất xơ 6.2 g

Carbohydrate 74.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

45 minut 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Velikonoční nádivka

1 godz. 35 min

Mexické krůtí chilli

40 min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2 godz. 10 min

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1 godz. 10 min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1 godz. 5 min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55 min

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1 godz. 5 min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 min

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 min

Špenátové řízky z trouby

40 min

Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny

5 godz. 15 min

Telecí maso v omáčce s barevným pepřem

30 min

Hiển thị tất cả