Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie vert

Smoothie vert
4.2 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 verres
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g de concombre en morceaux
  • 60 g de pousse d'épinards frais
  • 3 brins de persil frais les feuilles uniquement
  • 3 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
  • 1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
  • du gingembre frais 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
  • ¼ c. à café de sel (không bắt buộc)
  • 1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
  • 1 pomme (env. 100 g), en quartiers
  • 50 - 100 g de glaçons
  • 50 - 100 g d'eau
    50 - 100 g d'eau de coco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 1 g
Calo 173 kJ / 41 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 1.9 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie énergétique

4.6(38)

10 phút

Boisson Protéinée pour l'énergie

Không có đánh giá

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Không có đánh giá

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

Không có đánh giá

Blue Hawaii

4.3(3)

10 phút

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

3.5(2)

10 phút

Virgin cocktail au citron et thym

3.0(2)

45 phút

Chai latte au potiron

5.0(2)

35 phút

Mojito

5.0(7)

5 phút

Café Dalgona au lait concentré sucré

3.4(7)

10 phút

Frappuccino moka-potiron

5.0(2)

20 phút

Limonade d'automne/Sangria vierge

3.0(1)

35 phút

 Hiển thị tất cả