Smoothie vert

Smoothie vert

4.2 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 verres

Nguyên liệu

150 g de concombre en morceaux
60 g de pousse d'épinards frais
3 brins de persil frais les feuilles uniquement
3 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
du gingembre frais 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
¼ c. à café de sel (không bắt buộc)
1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
1 pomme (env. 100 g), en quartiers
50 - 100 g de glaçons
50 - 100 g d'eau

50 - 100 g d'eau de coco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 1 g

Calo 173 kJ / 41 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mocktail Lady's Day à l'hibiscus et à l'abricot

25 Min

Virgin Cosmopolitan

45 Min

Virgin Piña Colada

15 Min

Virgin Caipirinha

15 Min

Virgin Sunrise Margarita

Keine Bewertungen

Virgin San Francisco

Keine Bewertungen

Mocktail au thé bleu et fruit de la passion

Keine Bewertungen

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

10 Min

Blue Hawaii

10 Min

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10 Min

Virgin cocktail au citron et thym

45 Min

Chai latte au potiron

35 Min

Hiển thị tất cả