Smoothie

5.0 29 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 verres

Nguyên liệu

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)

200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (không bắt buộc)
1 c. à soupe de sucre en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 1 g

Calo 344 kJ / 82 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie énergétique

10 phút

Boisson Protéinée pour l'énergie

Không có đánh giá

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Không có đánh giá

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

Không có đánh giá

Blue Hawaii

10 phút

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10 phút

Virgin cocktail au citron et thym

45 phút

Chai latte au potiron

35 phút

Mojito

5 phút

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 phút

Frappuccino moka-potiron

20 phút

Limonade d'automne/Sangria vierge

35 phút

Hiển thị tất cả