Smoothie

5.0 31 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 verres

Nguyên liệu

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)

200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (không bắt buộc)
1 c. à soupe de sucre en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 1 g

Calo 344 kJ / 82 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Citronnade

5min

Betterave sucrée

10min

Margarita

10min

Virgin Cosmopolitan

45min

Virgin Piña Colada

15min

Virgin Caipirinha

15min

Virgin Sunrise Margarita

Pas d’évaluation

Virgin San Francisco

Pas d’évaluation

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Pas d’évaluation

Latte glacé au matcha boosté

5min

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

10min

Hiển thị tất cả