Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

3.9 324 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • de pistaches, décortiquées et non salées
    2 c. à soupe
  • d'oignons rouges pelés et coupés en quatre
    300 g
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • de miel
    40 g
  • de blanc de poulet coupé en gros morceaux
    600 g
  • sel
  • de mélange d'épices type massalé ou garam massala
    1 c. à soupe bombée
  • de graines de carvi
    1 c. à soupe bombée
  • de raisins secs
    100 g
  • de courgettes bio non pelées coupées en cubes de 1,5 cm de côté
    180 g
  • d'eau
    230 g
  • de pois chiches en conserve (1 petite boîte)
    220 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 532 kcal / 2237 kJ
Chất đạm 44 g
Chất béo 18 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả